今、あなたの心の中に何がありますか？
今、あなたは心で何をつかんでいますか？
楽しいことでしょうか？
嬉しいことでしょうか？
悔しいことでしょうか？
悲しいことでしょうか？
辛いことでしょうか？
不安や心配でしょうか？
それらは今、目の前にありますか？
それらは過去のことを思い出していたり
ちょっと先のことを思ったりしていませんか？
気づきましたか？
それらはみんな心の中で掴んでいるだけなのです。
その心の中が常に、いつもワクワクで満たされていたり、
幸せで満たされていれば、次にやってくる未来は、ワクワクで幸せなものになるのです。
そのために外側の意識を、ちょっと意識的に変えていくのです。
それが外側の意識よりちょっと深い無意識へと入っていくのです。
そして、それが幸せをつくる習慣となっていくのです。
そして、その幸せはあなただけにとどまらない幸せとなっていくのです。